Tauche ein in eine entspannende Weihnachtszeit mit geführten virtuellen Meditationen

In einer gemütlichen Atmosphäre mit Kerzen und Duft begleitet dich eine beruhigende Stimme dabei, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen. Erlebe Momente der Achtsamkeit und inneren Balance. 

04.12.:

Öffne und reinige Dich, während du in eine tiefe Entspannung sinkst. Diese Meditation unterstützt die körperliche Selbstheilung, die durch das Öffnen und Reinigen erreicht werden kann. 

11.12.:

Inspiriert aus dem QiGong. Befreie dich von negativen Energien und lege dir einen lichtvollen Schutzmantel an, mit dem du dich immer und überall vor Negativität, Stress und zu vielen Reizen schützen kannst.

18.12.:

Gelange mit dieser wunderschönen Meditation auf eine höhere Bewusstseinsebene, begegne dort deinem höheren Selbst und finde tiefen inneren Frieden.

Mittwochs 19:15 Uhr jeweils 45 Minuten 

Bitte Kuscheldecke mitbringen.

Anmeldung unter 08222-6090876